日常生活で健康維持
母が退院してからも、何かと慌ただしくて…
代わりにやることが増えているからだろうな。
買い物や町内の役員仕事やわんこの散歩など、些細な事ばかりですが、実に忙しない毎日です。
暑いから、こたえるこたえる⤵︎
そんな中、父がコロナに感染していました。
「昨日の夜、熱出たけど下がった」
「夕方、熱っぽかった」
なんてことが2日ほど続き、やっとのことで受診したらコロナ陽性。
幸いな事に一晩の発熱のみで、翌朝にはスッキリしていました。
1回めの発熱時から「病院行った方がいいよ」と言っていたのに、なかなか行かない⤵︎
やきもきしつつ、結局はコロナでした。
母が退院したばかり、そしてこの暑さ。
(母は入院中にコロナ感染していました)
幸いにして誰にも会うことないし、受診する気になるまでほっておくしかありませんでした。
父母共にこだわりの強いお年頃だからか、思うようには動いてくれないもので…
もうあきらめて、気長に相手しています^^;
そんな中、実家リビングに届いていました。
(画像お借りしました)
お友達宅から移動してきたルームランナー。
実物は画像の物ではなくて、手すりが長く大きく付いたご年配仕様(?)
リハビリの先生から歩数の助言もいただいて…
母がご機嫌で使っていました。
術後の母の膝は順調で、歩く事に不自由なし。
「外は暑いから歩けない」の話しから、コレが届けられたそう。
すごいよね、その情熱…
暑さにやられてヨタヨタの私より、よっぽど元気でうらやましいです。
入院中に差し入れした本が「おもしろかった」とのことで、繰り返し読んでくれていました。
特に「70代でも元気に歩ける…」の本が良かったそうです。
本屋さんでちょちょいと選んだので、何がどうおもしろいのか不明なんです^^;
それでも「歩いて、死ぬまで元気に過ごしたい」と言ってくれるので、それはそれで良かったなと思います。
短期間の入院とコロナ感染程度で、父母共に動きが悪くなったこの夏。
こんなに手間がかかるとは⤵︎
買い物に行けない
布団が干せない
お墓の掃除に行けない
などなど、日常生活のちょっとしたことばかり。
でも、そういう事を続ける毎日が、70代半ばの父母には重要なんだとも思えました。
ちゃっちゃと元気になってもらい、今まで通り出来る事はやってもらおう⤴︎
なんでもかんでもやってあげると、お互いが弱ってしまいそうですからね。
(誰よりも先に私が弱りそう)
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