寒さにとても弱くて

暑いほうが得意だったはずなのに。

今年はけっこうダメージ受けてます。

会う人みんな言うし、

ニュースも暑い暑いと特集組むし…

体感的に暑いと言うよりも

世間の雰囲気にのまれているんだろうな^^;

今年よく使っている暑さ対策グッズです。

無印良品のアームカバーは柔らかくてゆるゆるです。

指をほぼ覆う長さなのも気に入っています。

追加でもう1つ買いました。

ハッカ油はスッと冷やしてくれます。

以前からお風呂に数滴落としていましたが、

今年は不織布マスクに使っています。

ハッカ油を振りかけたコットンを袋に入れて

それとマスクをジップロックに入れると、

爽やかなマスクが出来上がります。

バイト先で使っています。

あとはネックリング。

私の使っているSUOは28℃で凍って

ひんやり感が続きます。

事務所や家はクーラー27℃設定なので、

長くひんやりしています。

太い血管を冷やしてくれるから

キンキンに部屋を冷やさなくても涼しく感じます。

外にいる時や、

屋内でも動きが激しめな時は効果少ないかな？

保冷剤のような冷たさではないのです。

クーラー＋SUOというような

補助的な役割で使うのが良さそうです。

水道水をかけても凍りますが、

私は冷蔵庫に入れて復活させます。

お手軽です♡

あと、とても軽いので気になりません。

今日も出勤でした。

続くなあ、土曜日^^;

どうにもこうにもお疲れ気味で

出勤前にコメダ珈琲店へ。

モーニングにローブパンが選べるようになり

トッピングはあんこ。

コーヒーは珍しくブラックで、

ぼんやり気味な頭を起こしてもらいました。

明日は1日休みです。

思いっきり夜更かししてみようかな。